2007年07月19日
ビリーも今日が最終プログラムです。

が、体重はさほど減ってませんねー。体脂肪も。
いや、微々たるダウンはあるものの、劇的な変化がないってことです。

一応すこーしだけ、ほんのすこーしだけ減りました。

見た目は、ちょっとだけ引き締まったかな、程度。

ドロナワダイエット、失敗か成功か。






少しでも減ったので一応成功ってことで。




まーでも思ったよりも辛くもなかったYO。

強いて言えば、飲みにいけなかったことが辛かったくらいかな。
(ビリー関係ない)


3日目、4日目の応用プログラムが一番、根をあげたくなって
ビリーの顔をみるだけでムカついてきたりもしたけど
ここを乗り切れば、あとは割と動けるし。

もう暫く続けてみよっかな。
ダイエットは継続してこそナンボだしね。

ストレス感じない程度にゆるーく地味ぃーに続けていこうと思います。


来週からは、またジムにも通いこもうっと。
この記事へのコメント (4件)
07/20/2007 13:10:54投稿者 : ひろきき
私も一昨日からダイエットしてるー。
なので、今日で3日目。

私はORBISの代替ダイエット。
さぁ、いつまで続くかな・・・。
07/20/2007 16:38:07投稿者 : はに
★ひろききちゃん

ORBISのシェイクってけっこう
美味しいよねー。
ワタシも愛用してます♪

07/23/2007 09:34:00投稿者 : なつき
>まーでも思ったよりも辛くもなかったYO。
これが理由だろうな、と。
最初からある程度動ける体ができているってことでしょう。
良いなぁ、絶対できない自信がある。

入隊に向けての基礎トレが必要かと思われ、手が出せずにおります。(^^;
07/23/2007 14:27:12投稿者 : はに
★なつきさん

いやー
たぶん再入隊だったからだと思います。
3度目?かな?
ある程度キツさが予測ができるからだったんじゃないかなあ。

初回はやっぱり超キツくて泣きが入りましたw

結局は継続が大事なんだなぁと
改めて思い知らされた感じでしたー。