2005年11月18日
結局 半纏は見つからなかった。
おっかしーなー。どこやったんだろー。
コタツ布団と一緒に布団圧縮袋に入れてしまったかな?
しゃーない、コタツを出すまでガマンしよう。

昨夜はゆっくりしっかりお手入れもできたし、早く寝たから
今朝はたくさん眠れてゴキゲン♪

体の調子がいいと、気持ちにも余裕がでる。
やっぱり睡眠て大事だなあ。

若いときには考えもしなかったことだけど。
寝る間も惜しんで遊んでたし。
でもその代わり、精神的な余裕はなかったなー。
いつもイライラしてたような気がする。
ストレス感じて、遊びで発散してたような気がしてたけど、
実際 そのときはスッキリしてたけど。

だけど、万年睡眠不足で、疲れが取れなくて、
それが精神的な余裕のなさに繋がってたような気がする。
いつもイライラして、ぎすぎすして他人に八つ当たりばっかりしてたなぁ、と
いまさらながら反省。

体力あったから遊ぶほうにばかり目が行ってたけど、
遊ぶだけがストレス発散じゃなくて、
自分の体を休ませてあげるとか、
ゆっくりスキンケアの時間を作るとか
癒してあげることで心もほぐされていく。
いまはそういう時間も大切なことだと知ってる。




アタシもオトナになったなあ・・・ε- (´ー`*)しみじみ




え?トシをとった、ってことですか?

いいの、これがトシをとった、ってことでも、
知らなかった頃の自分より、今のアタシのほうが好きだから。


だって今でも寝る間も惜しんで遊ぶこともあるもん。
つまり選択肢が増えたってこと。

臨機応変(ちょっとちがうか?)


これがオトナってもんよ。
わははっ
この記事へのコメント (0件)