2004年11月01日
昨夜から降り始めた雨は、明け方にものすごい雷雨でした。
やっぱりアバラ家だとこえ〜〜〜(>x<)
その後、徐々にお天気は回復したのですが、夜になってすっごい湿気。
霧も発生してました。
こういうときに車の運転してなくてよかったぁ。

さて、今日から11月。
10月の目標はとりあえず体重を戻すことはクリア。
後は…・・・・・・・・・・・・(−−)
大事にできてなかったなあ。時間もお金も。
今月こそはしっかりしよう。

で、今月の目標
@体調管理(風邪をひかない、胃腸を壊さない←暴飲暴食しない等)
A禁酒
Bポジティブシンキング

ここんとこちょっとアタシったら暗かったからね。
表情筋を鍛えて、たるみを防止するためにも明るく笑顔を心掛けよーっと。
今年もあとわずかだし☆
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