2003年12月09日
私は寒がりです。末端冷え性だし、むくみやすいし。きっと代謝が悪いんだと思います。おかげで痩せにくい体なのだと思います。代謝を上げるには運動をするのがいいと思い、けっこう動いてるつもりなのですが、ちっとも代謝はあがりません。もっとも、昔(10代のころから)から体温は低いし、代謝も悪くて痩せにくかったですけどね。それでも、年々寒がりになっていくような気がします。いま、私の部屋はコタツが出ています。コタツでぼんやりと本を読んでいたりすると手の指先がどんどん寒くなって結局エアコンもいれて電気代うなぎのぼりになります。そして乾燥してジンマシンがでて、肌はカサカサして老化して・・・いいことが全然ありません。養命酒でも飲もうかな。まずいし、高いけど。っていうかアタシ、なんだかちっとも健康じゃないなあ・・・なんだか自分にガッカリ。
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